De zomer mag dan wel voorbij zijn, maar dat betekent niet dat je niet meer hoeft te sporten! Een mooie olie die je voornamelijk kan inzetten tijdens of na het sporten is de Aroma Siez. Voor mij een onmisbare olie. Daarom wil ik hem heel graag met jullie delen!
Lees ook:
Essentiële olie uitgelicht: Frankincense
Aroma Siez
Aroma Siez is een ontspannende melange ontworpen voor het wegmasseren van pijn en ongemak na lichamelijke inspanning. Het werkt zowel verkwikkend als kalmerend.
Waar bestaat Aroma Siez uit?
Aroma Siez is een blend en bestaat uit de volgende oliën: Basil, Marjoram, Lavender, Peppermint en Cypress.
Hoe werkt de Aroma Siez?
Aroma Siez heeft spierverslappende en ontstekingsremmende eigenschappen en bevordert de bloedsomloop. Het is een zeer geschikte olie om de spieren na het sporten weer de rust te geven. Wist je dat je er ook mee kunt masseren? Aroma Siez kun je gebruiken om kleine ongemakken weg te masseren.
De olie is deze goed in te zetten aan het eind van een zware werkdag. Het werkt verzachtend voor je hoofd, nek en vermoeide voeten. Ook is dit één van de oliën uit de Raindrop techniek en wordt dan ook vaak gebruikt voor dezelfde redenen.
Waar kun je Aroma Siez nog meer voor gebruiken?
Aroma Siez ondersteunt bij het loslaten van spanningen in het lichaam en het loslaten van negatieve gedachten die al een tijdje vastzitten. Daarnaast helpt het ook om nauwkeurig te zijn in je werk of bijvoorbeeld een project.
Hoe kun je de Aroma Siez inzetten?
- Verdun en breng 2/4 druppels op de nek en rug.
- Breng 2/4 druppels aan op de nodige spieren om te ontspannen.
- Breng wat druppels aan op de achterkant van je nek zodat spanning of stress kan worden losgelaten.
- Het is ook mogelijk om het aan te brengen op je reflexpunten.
- Extra fijne tip: breng de olie aan door een compres op de plek te leggen voor optimaal resultaat en comfort.
Kenden jullie de Aroma Siez al? Wat een fijne blend is het hè? Ik gebruik het persoonlijk zelf na het hardlopen. Het is heerlijk om zelf en de spieren even te ontspannen na inspanning.
Veel liefs,
