Ohhh het is echt dat weer dat je lekker een oversized trui aan wilt doen en lekker wegkruipt op de bank met een theetje. Wat is het herfstig weer hè? Daar hoort ook een lekker receptje met essentiële oliën bij! Vandaag delen we de toepasselijke “Sweater Weather”.
Lees ook:
Recept met essentiële oliën: When life gives you lemons
Bergamot
Bergamot is een citrusvrucht en voor veel mensen een bekende smaak van de Earl Grey thee. Het is een mooie olie die het hart verwarmt en ondersteunend is bij een winterdip. Bergamot heeft een ontsmettende werking en is helpend bij een vette en onzuivere huid. De olie kan veel rust brengen voor mensen met angsten en een goede nacht slapen.
Orange
Orange is een verfrissende, zoete citrus geur. Het werkt opwekkend en kalmerend. De olie brengt vrolijkheid met zich mee en helpt bij angsten, geeft levensvreugde en goede energie. Orange is één van de favoriete essentiële oliën onder de jonge(re) kinderen. Het wordt ook wel vaak als de “auwie olie” gebruikt. De olie heeft daarnaast ook nog eens positieve invloed op je spijsvertering, immuunsysteem, emotionele balans en de huid. Ook in tijden van stress of drukke periodes waar alles op je af lijkt te komen, brengt het gemoedsrust en vrede.
Stress Away
De naam zegt het eigenlijk al “Stress Weg”. Het is een hele fijne olie die helpt stress te bestrijden op een natuurlijke manier. Stress Away bevat Copaiba en Lavendel dat de mentale starheid verminderend het het evenwicht herstelt. Deze olie is zo samengesteld dat het elke vorm van stress kan worden ingezet. Dus ook bij vermoeidheid, irritatie of slapeloosheid. Daarnaast is Stress Away ondersteunend bij het slapen en verhoogt het je gemoedstoestand. Het stelt gerust en brengt emotionele balans. Stress Away is ook te verkrijgen in een handige roll on. Persoonlijk is dit één van mijn favoriete oliën die élke mama in haar tas zou moeten hebben!
Wat een fijne combinatie hè? Deze drie oliën in de diffuser. Het brengt rust, balans en vreugde. Gewoon even een heel lekker momentje helemaal voor jezelf! Welke diffuser blend zou jij nog graag uitgelicht zien?
Veel liefs,
